Gruppi di Lavoro

BENESSERE E SALUTE

Benessere e salute

La vera guarigione ha a che fare con la comprensione e la trasformazione delle vere cause del male. Il desiderio di stare in salute o ritrovarla dipende da un'intimo percorso di consapevolezza da parte del "paziente", che comprende sempre di più e meglio i conflitti a cui la sua stessa coscienza è sottoposta, dando origine al sintomo fisico come necessaria estrinsecazione della tensione interiore.
Il problema principale, non è tanto la remissione immediata del sintomo, quanto il fatto che il paziente possa cominciare a comprendere e a trasformare le cause del sintomo.

- CORSI -

DANZA POSTURALE
Danza Posturale
Propongo un corso che guiderà l’allievo, attraverso l’ascolto del proprio corpo, a ritrovare la corretta postura e rinforzare la muscolatura profonda.
L’approccio al movimento è dolce e armonioso ma dinamico, con l’utilizzo di esercizi in piedi e a terra secondo i principi del Metodo Feldenkrais, Contact Improvisation e naturalmente principi base di Danza Contemporanea.

GINNASTICA DOLCE
Ginnastica dolce
Propongo un corso che guiderà l’allievo, attraverso movimenti lenti e progressivi e attraverso l’ascolto PROFONDO DEL PROPRIO RESPIRO, a ritrovare la corretta postura e rinforzare la muscolatura profonda.
L’approccio al movimento è dolce e armonioso, con l’utilizzo di esercizi a terra secondo i principi del Metodo Feldenkrais.

CORSO PRATICO DI MEDITAZIONE - FONDAMENTI E TECNICHE DI MEDITAZIONE
Corso Meditazione
Questo corso, fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare la propria salute, e comprendere meglio se stessi con l’aiuto della meditazione. Durante i 12 incontri imparerai a rilassare il corpo, a respirare correttamente e a calmare e concentrare la mente, utilizzando antiche tecniche, appartenenti alle più importanti tradizioni.
Programma: Rilassare il corpo-Conoscere il respiro-Osservare e comprendere il pensiero-Imparare a concentrarsi sviluppando la mente-Fondamenti della meditazione-La meditazione ed il colore-La meditazione ed il suono-La meditazione e la forma- La meditazione e l’anima, conoscere la parte migliore di sé.

Inizizo Corsi:
I corsi inizieranno martedì, 2 ottobre 2018 e le lezioni si terranno il martedì e giovedì.

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CULTURA E ARTE

Cultura e Arte
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NUOVA EDUCAZIONE

Nuova Educazione
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